MANDALA-Il tempo ritrovato- Sabato 18 Luglio

QUANDO: Sabato 18 Luglio dalle 9.30 alle 19

Dove: Bergonzano di Quattro Castella

In questo particolare momento storico abbiamo bisogno di ritrovare un dialogo interiore, fatto di ascolto del sé, rielaborando paure e stress emotivi/psicologici.

Insieme ai molti aspetti negativi abbiamo ritrovato l’importanza del Tempo, un tempo di qualità da spendere insieme ai nostri affetti, ma anche da dedicare a noi stessi come momento di ricerca di benessere e di ritrovato equilibrio.

Il mandala è una tecnica antica che ponendo l’accento sul piacere di immergersi nel colore e nelle forme, favorisce una “meditazione attiva” aiutandoci a stare concentrati sul “qui ed ora”, sul processo creativo che apre al racconto  di noi.

Lo Yoga incontra il Mandala, incontro accattivante e stimolante; K.G. Jung ha sperimentato come il Mandala, Yantra e Mudra abbiano funzioni di rilassamento e terapeutiche molto incisive.

Temi che svilupperemo:

LUCE E OMBRA

(YIN E YANG)

LA RUOTA DELLA VITA

( PASSATO, PRESENTE, FUTURO)

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